quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Romã

Um símbolo ancestral de vida e saúde que mantém a sua promessa numa idade mais avançada. A importância da romã é milenar, ela aparece nos textos bíblicos e os gregos a consideravam como símbolo do amor e da fecundidade.

Nome Científico: Punica granatum
Nome Popular: Romãzeira, romã, romeira
Família: Lythraceae
Divisão: Angiospermae
Origem: Oriente Médio
Ciclo de Vida: Perene


Beber um copo de sumo de romã por dia ajuda-nos a protegermo-nos de três dos principais problemas da idade: doença cardíaca, cancro e artrite. Descobriu-se que a romã retarda o ritmo de crescimento de tumores nos homens que já têm cancro da próstata. Pode reduzir também o risco de contrair diversos tipos de cancro.

Os abundantes polifenóis da romã funcionam como poderosos antioxidantes, evitando os danos cardíacos e o aumento de placa nas artérias. Pode aliviar a dor e a incapacidade provocada pela artrite, retardando a deterioração da cartilagem nas articulações e evitando a inflamação.


NUTRIENTES:

Vitamina C; Betacaroteno; Ácido Fólico; Potássio; Ácido Elágico; Fibra

Sem comentários:

Enviar um comentário